Astenia: oireet, hoito

Asteninen oireyhtymä tai astenia (käännetty kreikasta tarkoittaa "vahvuuden puutetta", "impotenssia") - tämä on oireiden monimutkainen, mikä osoittaa, että kehon varannot ovat tyhjentyneet, ja se toimii viimeisistä voimista. Tämä on hyvin yleinen patologia: eri tekijöiden mukaan sen esiintyvyys on 3 - 45% väestössä. Miksi on astenia, mitkä ovat oireet, diagnoosin periaatteet ja tämän tilan hoito ja joita käsitellään artikkelissamme.

Mikä on astenia?

Astenia on psykopatologinen häiriö, joka kehittyy tauteja ja tiloja, jotka tavalla tai toisella heikentävät kehoa. Jotkut tutkijat uskovat, että asteninen oireyhtymä on muiden erittäin vakavien, hermoston ja henkisen alan sairauksien edeltäjä.

Jostain syystä monet tavalliset ihmiset ajattelevat, että astenia ja tavallinen väsymys ovat yksi ja sama tila, jota kutsutaan eri tavalla. He ovat väärässä. Luonnollinen väsymys on fysiologinen tila, joka kehittyy kehon altistumisen seurauksena fyysiselle tai henkiselle ylikuormitukselle, on lyhytikäinen, täysin katoaa hyvän levon jälkeen. Astenia on patologinen väsymys. Keho ei kuitenkaan koke akuuttia ylikuormitusta, mutta se kärsii kroonisesta stressistä yhden tai toisen patologian takia.

Asteenia ei kehittyä yhdessä päivässä. Tätä termiä sovelletaan henkilöihin, joilla on pitkään asteninen oire. Oireet lisääntyvät vähitellen, potilaan elämänlaatu heikkenee merkittävästi ajan myötä. Vain hyvä lepo astenian oireiden poistamiseksi ei riitä: tarvitset kattavan hoidon neurologilta.

Astenian syyt

Astenia kehittyy, kun kehon energiantuotannon mekanismit vähenevät useiden tekijöiden vaikutuksesta. Asteenisen oireyhtymän perustana ovat ylemmän hermoston aktiivisuudesta vastuussa olevien rakenteiden liiallinen kuluminen, vitamiinien, mikroelementtien ja muiden tärkeiden ravintoaineiden puute yhdessä ravinnon ja häiriöiden kanssa.

Me luetellaan taudit ja olosuhteet, joihin asteena yleensä kehittyy:

  • tartuntataudit (influenssa ja muut akuutit hengitystieinfektiot, tuberkuloosi, hepatiitti, elintarvikeperäiset sairaudet, luomistauti);
  • ruoansulatuskanavan sairaudet (mahahaava, vaikea dyspepsia, akuutti ja krooninen gastriitti, haimatulehdus, enteriitti, koliitti ja muut);
  • sydän- ja verisuonten sairaudet (välttämätön verenpaine, ateroskleroosi, rytmihäiriöt, sepelvaltimotauti, erityisesti sydäninfarkti);
  • hengityselinten sairaudet (krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus, keuhkokuume, keuhkoputkia);
  • munuaissairaus (krooninen pyelonefriitti ja glomerulonefriitti);
  • endokriiniset sairaudet (diabetes mellitus, hypo- ja hyperthyroidism);
  • veren häiriöt (erityisesti anemia);
  • neoplastiset prosessit (erilaiset kasvaimet, erityisesti pahanlaatuiset);
  • hermoston patologiat (neurokirkulaarinen dystonia, enkefaliitti, multippeliskleroosi ja muut);
  • mielenterveys (masennus, skitsofrenia);
  • vammat, erityisesti kraniocerebraali;
  • synnytyksen jälkeinen aika;
  • leikkauksen jälkeinen aika;
  • raskaus, erityisesti moniraskaus;
  • imetysaika;
  • psyko-emotionaalinen stressi;
  • tiettyjen lääkkeiden (pääasiassa psykotrooppisten), huumeiden ottaminen;
  • Lapsilla on epäsuotuisa tilanne perheessä, vaikeudet kommunikoida ikäisensä kanssa, opettajien ja vanhempien liialliset vaatimukset.

On huomattava, että pitkittynyt yksitoikkoinen työ, erityisesti keinotekoisessa valaistuksessa suljetussa tilassa (esim. Sukellusveneillä), usein muuttuvat yövuorot, työ, joka vaatii suuren määrän uutta tietoa lyhyessä ajassa, voi olla tärkeää asteenisen oireyhtymän kehittymisessä. Joskus se tapahtuu myös silloin, kun henkilö siirtyy uuteen työhön.

Kehitysmekanismi tai patogeneesi, astenia

Astenia on ihmiskehon reaktio olosuhteisiin, jotka uhkaavat sen energiavarojen heikkenemistä. Tässä sairaudessa ensinnäkin retikulaarisen muodostumisen aktiivisuus muuttuu: aivokannassa oleva rakenne, joka vastaa motivaatiota, havainnointia, huomion tasoa, tarjoaa unen ja herätyksen, autonomisen säätelyn, lihaksen työn ja kehon toiminnan yleensä.

Muutoksia esiintyy hypotalamuksen ja aivolisäkkeen-lisämunuaisen järjestelmän työssä, jolla on johtava rooli stressin toteutuksessa.

Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että immunologiset mekanismit vaikuttavat myös astenian kehittymismekanismiin: tässä patologiassa kärsivillä henkilöillä havaittiin tiettyjä immunologisia häiriöitä. Tällä hetkellä tunnetuilla viruksilla ei kuitenkaan ole suoraa merkitystä tämän oireyhtymän kehittymisessä.

Asteenisen oireyhtymän luokittelu

Astenian syystä riippuen tauti on jaettu toiminnalliseen ja orgaaniseen. Molemmat muodot esiintyvät suunnilleen samalla taajuudella - 55 ja 45%.

Funktionaalinen astenia on tilapäinen, palautuva tila. Se on seurausta psyko-emotionaalisesta tai traumaattisesta stressistä, akuuteista tartuntatauteista tai lisääntyneestä fyysisestä rasituksesta. Tämä on eräänlainen kehon reaktio edellä mainittuihin tekijöihin, joten funktionaalisen astenian toinen nimi on reaktiivinen.

Orgaaninen astenia liittyy tiettyihin kroonisiin sairauksiin, joita esiintyy tietyssä potilaassa. Sairaudet, jotka voivat aiheuttaa asteniaa, on esitetty edellä kohdassa "syyt".

Toisen luokituksen mukaan etiologisen tekijän mukaan asteenia on:

  • somatogenetic;
  • postinfectious;
  • synnytyksen;
  • posttraumaattisen.

Riippuen siitä, kuinka kauan on asteninen oireyhtymä, se on jaettu akuuttiin ja krooniseen. Akuutti astenia ilmenee äskettäin välittyneen akuutin tartuntataudin tai vakavan stressin jälkeen ja itse asiassa on toimiva. Krooninen perustuu kaikenlaiseen krooniseen orgaaniseen patologiaan ja kestää kauan. Erottaa neurasteniaa: asteeniaa, joka johtuu korkeammasta hermostosta johtuvien rakenteiden heikkenemisestä.

Kliinisistä ilmenemismuodoista riippuen asteenista oireyhtymää on kolme, jotka ovat myös kolme peräkkäistä vaihetta:

  • hypersteninen (taudin alkuvaihe, sen oireet ovat kärsimättömyys, ärtyneisyys, epämääräinen tunteellisuus, lisääntynyt reaktio valo-, ääni- ja tuntoherkkyyksiin);
  • eräänlainen ärtyneisyys ja heikkous (ärtyneisyys ilmenee, mutta potilas tuntee heikkonsa ja uupuneensa; henkilön mieliala muuttuu dramaattisesti hyvästä huonoon ja päinvastoin; liikunta vaihtelee myös lisääntyneestä täydelliseen haluttomuuteen tehdä jotain);
  • hyposthenic (tämä on viimeinen, vakavin astenian muoto, jolle on ominaista vähentynyt työkyky lähes vähimmäismäärään, heikkous, väsymys, jatkuva uneliaisuus, täydellinen haluttomuus tehdä jotain ja tunteiden puuttuminen; myös kiinnostus ympäristöön on puuttuu).

Astenian oireet

Potilaat, jotka kärsivät tästä patologiasta, tekevät paljon erilaisia ​​valituksia. Ensinnäkin he ovat huolissaan heikkoudesta, he tuntevat olonsa väsyneiksi, ei ole mitään motivaatiota mihinkään toimintaan, niiden muisti ja älykkyyttä häiritään. He eivät voi keskittyä johonkin konkreettiseen, poissaolevaan, jatkuvasti hajamieliseen, huutamaan. He eivät voi pitkään muistaa tuttua sukunimeä, sanaa, haluttua päivämäärää. He lukevat mekaanisesti, ymmärtämättä ja muistamatta luettua materiaalia.

Myös potilaat ovat huolissaan kasvullisen järjestelmän oireista: liiallinen hikoilu, kämmenen hyperhidroosi (ne ovat jatkuvasti märkä ja jäähtyvät kosketukseen), ilmanpuutteen tunne, hengenahdistus, pulssiherkkyys, hypyt verenpaineessa.

Joillakin potilailla on myös erilaisia ​​kipuhäiriöitä: kipua sydämen alueella, selässä, vatsassa ja lihaksissa.

Tunteellisesta sfääristä on syytä huomata ahdistuneisuus, sisäinen jännitys, säännölliset mielialan vaihtelut, pelot.

Monet potilaat ovat huolissaan ruokahaluttomuuden vähenemisestä täydelliseen poissaoloonsa, laihtumiseen, seksuaalisen halun vähenemiseen, kuukautiskierron häiriöihin, ennenaikaiseen oireyhtymän voimakkaisiin oireisiin, lisääntyneeseen valoherkkyyteen, ääneen ja kosketukseen.

Unihäiriöistä tulee huomata, että nukahtaminen on suuri, yöllä usein herääminen, painajaiset unet. Unen jälkeen potilas ei tunne lepoa, vaan päinvastoin tuntuu jälleen väsyneeltä ja rikki. Tämän seurauksena henkilön hyvinvointi heikkenee ja vähentää siten hänen työkykyään.

Henkilö muuttuu jännittäväksi, ärtyisäksi, kärsimättömäksi, emotionaalisesti epävakaana (hänen mielialansa huononee dramaattisesti vähäisimmässä epäonnistumisessa tai jos vaikeuksia on tehdä mitään toimia), viestintä ihmisten kanssa rasittaa häntä, ja asetetut tehtävät näyttävät mahdottomilta.

Monilla asteniaa sairastavilla potilailla lämpötila nousee subfebrileihin, kurkkukipu, laajentuneet tietyt perifeeristen imusolmukkeiden ryhmät, erityisesti kohdunkaulan, niskakalvon, aksillaarisen, kivun, lihas- ja nivelkivut. Eli on olemassa tarttuva prosessi ja immuunijärjestelmän puute.

Potilaan tila heikkenee merkittävästi illalla, mikä ilmenee kaikkien edellä mainittujen oireiden vakavuuden lisääntyessä.

Kaikkien näiden oireeseen suoraan liittyvien oireiden lisäksi henkilö on huolissaan taustalla olevan sairauden kliinisistä ilmenemismuodoista, joiden lisäksi asteeninen oireyhtymä on kehittynyt.

Astenian syystä riippuen sen kurssilla on joitakin erityispiirteitä.

  • Neuroosiin liittyvä asteeninen oireyhtymä ilmenee lihasjännitysten jännityksestä ja lihasten äänen lisääntymisestä. Potilaat valittavat jatkuvasta väsymyksestä: liikkeiden aikana ja levossa.
  • Aivojen kroonisessa verenkierron puutteessa potilaan motorinen aktiivisuus päinvastoin vähenee. Lihasävy vähenee, henkilö on unelias, ei tunne halua liikkua. Potilas kokee ns. ”Tunteiden inkontinenssin” - se tuntuu itkevän ilman syytä. Lisäksi on vaikeuksia ja hidas ajattelu.
  • Aivokasvaimilla ja myrkytyksellä potilas tuntee voimakkaan heikkouden, heikkouden, haluttomuuden liikkua ja osallistua mihinkään, jopa aikaisemmin rakastettuihin asioihin. Hänen lihaksensa sävy vähenee. Myasteniaa muistuttava oireyhdistelmä voi kehittyä. Psyykkinen heikkous, ärtyneisyys, hypochondria ja ahdistuneita pelottavia tunnelmia sekä unihäiriöt ovat tyypillisiä. Nämä rikkomukset ovat yleensä pysyviä.
  • Vammojen jälkeen syntynyt astenia voi olla sekä funktionaalinen - traumaattinen cerebrosenssi että orgaaninen luonne - traumaattinen enkefalopatia. Enkefalopatian oireita ilmaistaan ​​yleensä: potilas kokee jatkuvan heikkouden, toteaa muistin heikkenemisen; hänen etujensa aste väheni vähitellen, tunteiden tunne on epävakaa - henkilö voi olla ärtynyt, ”räjähtää” hiukan yli, mutta yhtäkkiä tulee hitaaksi, välinpitämättömäksi mitä tapahtuu. Uudet taidot rinnastetaan vaikeuksiin. Määritetyt merkit autonomisen hermoston toimintahäiriöstä. Cerebrasteniaoireet eivät ole niin voimakkaita, mutta se voi kestää pitkään, kuukausia. Jos henkilö johtaa oikeaa, säästävää, elämäntapaa, järkevää ruokintaa, suojaa itseään stressiltä, ​​aivokuoren oireet tulevat lähes huomaamattomiksi, mutta fyysisten tai psyko-emotionaalisten ylikuormitusten keskellä akuuttien hengitystieinfektioiden tai muiden akuuttien aivosairauden sairauksien aikana.
  • Influenssa-asteen astenia ja astenia muiden akuuttien hengitystieinfektioiden jälkeen ovat ensimmäisiä hyperstenisia. Potilas on hermostunut, ärtynyt ja kokee jatkuvan sisäisen epämukavuuden tunteen. Vakavien infektioiden tapauksessa asteenian hyposteeninen muoto kehittyy: potilaan aktiivisuus vähenee, hän tuntee jatkuvasti unelias, ärsyttää pikkuhiljaa. Lihasvoima, seksuaalinen halu, motivaatio vähenevät. Nämä oireet jatkuvat yli 1 kuukauden ajan ja ajan myötä tulevat vähäisemmiksi ja työkyvyn heikkeneminen, haluttomuus tehdä fyysistä ja henkistä työtä. Ajan myötä patologinen prosessi hankkii pitkittyneen kurssin, jossa esiintyy vestibulaarisen häiriön oireita, muistin heikkenemistä, kyvyttömyyttä keskittyä ja havaita uutta tietoa.

Astenian diagnoosi

Usein potilaat uskovat, että heidän kokemansa oireet eivät ole hirvittäviä, ja kaikki paranee itsestään, sinun täytyy vain nukkua. Unen jälkeen oireet eivät mene pois, ja ajan mittaan ne vain pahenevat ja voivat aiheuttaa hyvin vakavien neurologisten ja psykiatristen sairauksien kehittymistä. Tämän estämiseksi älä aliarvioi asteniaa, mutta sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa, jos sinulla esiintyy tämän taudin oireita, jotka tekevät tarkan diagnoosin ja kertovat teille, mitä toimenpiteitä on toteutettava sen poistamiseksi.

Asteenisen oireyhtymän diagnoosi perustuu ensisijaisesti taudin ja elämän historiaan liittyviin valituksiin ja tietoihin. Lääkäri tarkistaa kanssasi, kuinka kauan näitä tai muita oireita esiintyi; oletteko tekemisissä raskaan fyysisen tai henkisen työn kanssa, oletteko viime aikoina kokeneet siihen liittyviä ylikuormituksia; Liitätkö oireiden alkamisen psyko-emotionaaliseen stressiin? Onko sinulla kroonisia sairauksia (ks. Edellä, "syyt" -osiossa).

Sitten lääkäri suorittaa objektiivisen tutkimuksen potilaasta, jotta voidaan havaita elinten rakenteen tai toimintojen muutokset.

Saatujen tietojen perusteella lääkäri määrää potilaalle tiettyjä laboratoriotutkimuksia ja instrumentaalitarkastuksia tietyn taudin vahvistamiseksi tai hylkäämiseksi:

  • täydellinen verenkuva;
  • virtsa;
  • veren biokemiallinen analyysi (glukoosi, kolesteroli, elektrolyytit, munuaiset, maksan toimintakokeet ja muut lääkärin lausunnon mukaan tarvittavat indikaattorit);
  • verikoe hormonien osalta;
  • PCR-diagnostiikka;
  • coprogram;
  • EKG (EKG);
  • Sydämen ultraääni (ehokardiografia);
  • Vatsanontelon, retroperitoneaalisen tilan ja pienen lantion ultraäänitutkimus;
  • fibrogastroduodenoscopy (FGDS);
  • rinnan radiografia;
  • Aivojen verisuonit;
  • laskettu tai magneettikuvaus;
  • alan asiantuntijoiden (gastroenterologi, kardiologi, pulmonologi, nephrologist, endokrinologi, neuropatologi, psykiatri ja muut) konsultointi.

Astenian hoito

Hoidon pääasiallinen painopiste on taustalla olevan taudin hoito, johon liittyy asteeninen oireyhtymä.

Elämäntapa

Tärkeä muutos elämäntapaan:

  • optimaalinen työ- ja lepotila;
  • yöunet kestävät 7-8 tuntia;
  • työvoiman vuorottelujen hylkääminen;
  • tyyntä työssä ja kotona;
  • stressin minimointi;
  • päivittäistä liikuntaa.

Usein sairastuneiden edut muuttavat tilannetta turistimatkalla tai sairaalassa.

Asteenia sairastavien ihmisten ruokavalion tulisi olla runsaasti proteiinia (vähärasvainen liha, palkokasvit, munat), B-ryhmän vitamiineja (munia, vihreitä vihanneksia), C (suolaa, sitrushedelmiä), aminohapon tryptofaania (täysjyväleipä, banaanit, kovaa juustoa) ja muut ravintoaineet. Ruokavaliosta peräisin oleva alkoholi on suljettava pois.

lääkehoito

Astenian lääkehoito voi sisältää lääkkeitä seuraavissa ryhmissä:

  • adaptogeenit (Eleutherococcus, ginseng, sitruunaruoho, Rhodiola rosea);
  • Nootropics (Aminalon, Pantogam, Gingko Biloba, Nootropil, Cavinton);
  • rauhoittavat aineet (hiljattain passi, sedasen ja muut);
  • alkoholinergiset lääkkeet (energion);
  • masennuslääkkeet (atsafeeni, imipramiini, klomipramiini, fluoksetiini);
  • rauhoittavat aineet (fenibutti, klonatsepaami, atarax ja muut);
  • neuroleptit (esim. lonil, teralen);
  • B-vitamiinit (neurobion, milgamma, magne-B6);
  • komplekseja, jotka sisältävät vitamiineja ja mikroelementtejä (multitabs, duovit, berokka).

Kuten edellä esitetystä luettelosta kävi ilmi, asthenian hoitoon voidaan käyttää varsin paljon lääkkeitä. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että koko luettelo osoitettaisiin yhdelle potilaalle. Astenian hoito on pääasiassa oireenmukaista, eli määrätyt lääkkeet riippuvat tiettyjen oireiden esiintyvyydestä tietyssä potilaassa. Hoito aloitetaan käyttämällä pienimpiä mahdollisia annoksia, jotka normaalin toleranssin myötä voidaan myöhemmin lisätä.

Ei-lääkehoitoja

Farmakoterapian ohella asteniaa sairastava henkilö saa seuraavia hoitomuotoja:

  1. Infuusioiden ja rauhoittavien yrttien (valerianjuuren, äidinmaidon) käyttö.
  2. Psykoterapia. Se voidaan suorittaa kolmeen suuntaan:
    • vaikutukset potilaan yleiseen tilaan ja yksittäisiin neuroottisiin oireyhtymiin, jotka hänellä on diagnosoitu (ryhmä- tai yksilöllinen autokoulutus, itsestään hypnoosi, ehdotus, hypnoosi); tekniikat mahdollistavat elvytyksen motivaation, vähentävät ahdistusta, lisäävät emotionaalista tunnelmaa;
    • hoito, joka vaikuttaa astenian patogeneesin mekanismeihin (ehdolliset refleksitekniikat, neurokielinen ohjelmointi, kognitiivinen-käyttäytymishoito);
    • syy-tekijää vaikuttavat menetelmät: gestaltterapia, psykodynaaminen hoito, perhepsykoterapia; näiden menetelmien soveltamisen tarkoituksena on ymmärtää potilaiden yhteys asteenian oireyhtymän esiintymisen ja mahdollisten persoonallisuusongelmien välillä; istuntojen aikana tunnistetaan aikuisuudessa lapsuudellisia konflikteja tai piirteitä, jotka liittyvät persoonallisuuteen ja jotka edistävät asteenisen oireyhtymän kehittymistä.
  3. fysioterapia:
    • Harjoitushoito;
    • hieronta;
    • vesihoito (Charcotin suihku, suihku, uinti ja muut);
    • akupunktio;
    • valohoitoa;
    • pysyä erityisessä kapselissa lämmön, valon, aromin ja musiikin vaikutusten alaisena.

Artikkelin lopussa haluaisin toistaa, että asteniaa ei voida jättää huomiotta, ei voida toivoa, että ”se kulkee itsestään, vain nukkuu hyvin”. Tämä patologia voi kehittyä muihin, paljon vakavampiin neuropsykiatrisiin sairauksiin. Ajankohtainen diagnoosi käsitellä sitä useimmissa tapauksissa on melko yksinkertaista. On myös mahdotonta hyväksyä itsehoitoa: lukutaidottomasti määritellyt lääkkeet eivät välttämättä tuota toivottua vaikutusta, vaan myös vahingoittavat potilaan terveyttä. Siksi, jos huomaat, että sinulla on oireita, jotka ovat samankaltaisia ​​kuin edellä on kuvattu, pyydä apua erikoislääkäriltä, ​​mikä vähentää merkittävästi palautumispäivääsi.

voimattomuus

Asteenia (asteeninen oireyhtymä) on vähitellen kehittyvä psykopatologinen häiriö, joka liittyy moniin kehon sairauksiin. Asteniaa ilmentää väsymys, heikentynyt henkinen ja fyysinen suorituskyky, unihäiriöt, lisääntynyt ärtyneisyys tai päinvastoin, letargia, emotionaalinen epävakaus ja kasvulliset häiriöt. Astenian tunnistaminen mahdollistaa potilaan huolellisen kartoituksen, hänen psyko-emotionaalisen ja mnemonisen alan tutkimuksen. Täydellinen diagnostinen tutkimus tarvitaan myös asteen aiheuttaneen taudin tunnistamiseksi. Asteniaa hoidetaan valitsemalla optimaalinen työaikataulu ja järkevä ruokavalio käyttämällä adaptogeenejä, neuroprotektoreita ja psykotrooppisia lääkkeitä (antipsykoottisia aineita, masennuslääkkeitä).

voimattomuus

Astenia on epäilemättä yleisin lääketieteen oireyhtymä. Se liittyy moniin infektioihin (ARVI, flunssa, ruoan levittämät taudit, virusinfektio, tuberkuloosi jne.), Somaattiset sairaudet (akuutti ja krooninen gastriitti, haavauma 12p. Suolisto, enterokoliitti, keuhkokuume, rytmihäiriöt, verenpaine, glomerulonefriitti, neurokirkulaarinen dystonia ja pr.) psykopatologiset tilat, synnytyksen jälkeinen, post-traumaattinen ja postoperatiivinen aika. Tästä syystä asiantuntijat lähes kaikilla aloilla kohtaavat asteniaa: gastroenterologiaa, kardiologiaa, neurologiaa, kirurgiaa, traumatologiaa ja psykiatriaa. Astenia voi olla ensimmäinen merkki alkutaudista, joka liittyy sen korkeuteen tai havaittu elpymisjakson aikana.

On tarpeen erottaa astenia tavallisesta väsymyksestä, joka ilmenee liiallisen fyysisen tai henkisen stressin, aikavyöhykkeiden tai ilmaston muutoksen, työn ja lepotilan noudattamatta jättämisen jälkeen. Toisin kuin fysiologinen väsymys, astenia kehittyy vähitellen, jatkuu pitkään (kuukausina ja vuosina), ei läpäise hyvää lepoa ja tarvitsee lääkärin hoitoa.

Astenian syyt

Monien kirjoittajien mukaan korkeamman hermoston toiminnan ylikorostus ja uupuminen ovat astenian perusta. Välittömän syyn asteena voi olla ravinteiden riittämätön saanti, liiallinen energiankulutus tai aineenvaihduntahäiriö. Kaikki tekijät, jotka johtavat kehon heikkenemiseen, voivat voimistaa astenian kehittymistä: akuutit ja krooniset sairaudet, myrkytys, huono ravitsemus, mielenterveyden häiriöt, henkinen ja fyysinen ylikuormitus, krooninen stressi jne.

Astenian luokittelu

Kliinisessä käytännössä esiintyy orgaanista ja toiminnallista asteniaa. Orgaaninen astenia esiintyy 45%: ssa tapauksista ja liittyy potilaan kroonisiin somaattisiin sairauksiin tai progressiiviseen orgaaniseen patologiaan. Neurologiassa orgaaninen aivotulehdus liittyy tarttuvien orgaanisten aivovaurioiden (enkefaliitti, paise, kasvain), vakavien kraniocerebraalisten vammojen, demyelinisoivien sairauksien (monen enkefalomyeliitin, multippeliskleroosin), verisuonten häiriöiden (krooninen aivojen iskemia, hemorraginen ja iskeeminen) osalta. prosessit (Alzheimerin tauti, Parkinsonin tauti, seniili chorea). Funktionaalinen astenia on 55% tapauksista ja se on tilapäinen palautuva tila. Funktionaalista asteniaa kutsutaan myös reaktiiviseksi, koska se on olennaisesti kehon vastaus stressaavaan tilanteeseen, fyysiseen uupumiseen tai akuuttiin akuuttiin sairauteen.

Etiologisen tekijän mukaan myös somatogeeninen, post-traumaattinen, synnytyksen jälkeinen aivotulehdus on eristetty.

Kliinisten ilmenemismuotojen erityispiirteiden mukaan astenia on jaettu hyper- ja hypostenisiin muotoihin. Hypersteenistä asteniaa seuraa lisääntynyt aistinherkkyys, jonka seurauksena potilas on ärtynyt eikä siedä kovia ääniä, kohinaa, kirkasta valoa. Hyposteenisen asteena on toisaalta tunnusomaista herkkyys ulkoisille ärsykkeille, mikä johtaa letargiaan ja potilaan uneliaisuuteen. Hypersteeninen astenia on lievempi muoto ja asteenisen oireyhtymän lisääntyessä voi muuttua hyposthenic-asteeniksi.

Asteenisen oireyhtymän olemassaolon kestosta riippuen astenia on luokiteltu akuuttiin ja krooniseen. Akuutti astenia on yleensä toiminnallinen. Se kehittyy vakavan stressin, akuutin sairauden (keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume, pyelonefriitti, gastriitti) tai infektioiden (tuhkarokko, flunssa, vihurirokko, tarttuva mononukleoosi, dysentery) jälkeen. Kroonista asteniaa leimaa pitkä kurssi ja se on usein orgaanista. Krooninen toiminnallinen väsymys viittaa krooniseen toiminnalliseen asteeniaan.

Erittäin eristäytynyt asteenia, joka liittyy korkeamman hermoston toiminnan heikkenemiseen - neurastenia.

Astenian kliiniset ilmenemismuodot

Asteniaan liittyvä oire on 3 komponenttia: äkilliset oireet; häiriöt, jotka liittyvät sen taustalla olevaan patologiseen tilaan; häiriöt, jotka johtuvat potilaan psykologisesta vasteesta taudille. Astenisen oireyhtymän ilmentyminen on usein poissa tai heikko ilmaistaan ​​aamulla, esiintyy ja kasvaa koko päivän ajan. Illalla astenia saavuttaa maksimaalisen ilmentymänsä, joka pakottaa potilaat levätä ilman epäonnistumista ennen kuin he jatkavat työskentelyä tai siirtyvät kotitaloustöihin.

Väsymys. Tärkein väsymys on väsymys. Potilaat sanovat, että he väsyvät nopeammin kuin aikaisemmin, ja väsymis tunne ei kadota edes pitkän lepoajan jälkeen. Jos puhumme fyysisestä työstä, on yleinen heikkous ja haluttomuus suorittaa normaalia työtä. Henkisen työn tapauksessa tilanne on paljon monimutkaisempi. Potilaat valittavat keskittymisvaikeuksista, muistin heikkenemisestä, vähentyneestä huomaavuudesta ja kekseliäydestä. He huomaavat, että on vaikeaa muotoilla omia ajatuksiaan ja niiden sanallista ilmaisua. Potilaat, joilla on astenia, eivät useinkaan voi keskittyä miettimään yhtä tiettyä ongelmaa, löytää sanoja ilmaista ajatusta vaikeina, ovat poissaolevia ja jonkin verran estäneet päätöksenteossa. Jotta he voisivat tehdä parhaan työnsä, he joutuvat ottamaan taukoja, jotta he voisivat toteuttaa tehtävänsä, he yrittävät ajatella sitä ei kokonaisuutena vaan murtautumiseen. Tämä ei kuitenkaan tuo toivottuja tuloksia, lisää väsymystä, lisää ahdistusta ja aiheuttaa luottamusta omaan henkiseen maksukyvyttömyyteen.

Psyko-emotionaaliset häiriöt. Tuottavuuden heikkeneminen ammatillisessa toiminnassa aiheuttaa negatiivisten psyko-emotionaalisten tilojen syntymisen, jotka liittyvät potilaan asenteeseen ongelmaan. Samaan aikaan asteenia sairastavat potilaat kuumenevat, jännittyvät, nirsoavat ja ärtyisät, nopeasti menettävät luonteensa. Heillä on jyrkät mielialanvaihtelut, masennuksen tai ahdistuneisuuden tilat, äärimmäiset arviot, mitä tapahtuu (kohtuuton pessimismi tai optimismi). Asteeniaan liittyvän psyko-emotionaalisen pallon häiriöiden paheneminen voi johtaa neurastenian, masennuksen tai hypokondrioiden neuroosin kehittymiseen.

Kasvulliset häiriöt. Melkein aina asteniaa seuraa autonomisen hermoston häiriöt. Näitä ovat takykardia, pulssin lability, verenpaineen lasku, kylmyys tai lämmön tunne kehossa, yleistyneet tai paikalliset (kämmenet, kainalot tai jalat) hyperhidroosi, ruokahaluttomuus, ummetus, kipu suolistossa. Asteniassa voi olla päänsärkyä ja ”raskasta” päätä. Miehillä potenssi on usein vähentynyt.

Unihäiriöt Astenian muodosta riippuen sitä voi seurata erilaisista unihäiriöistä. Hypersteenistä asteniaa leimaavat nukkumisvaikeudet, levottomat ja voimakkaat unet, yö herääminen, varhainen herääminen ja heikkouden tunne unen jälkeen. Joillakin potilailla on tunne, että he tuskin nukkuvat yöllä, vaikka todellisuudessa näin ei ole. Hyposteenista asteniaa leimaa päivittäinen uneliaisuus. Samalla nukkumisongelmia ja yöunen huonoa laatua esiintyy.

Astenian diagnoosi

Itse asiassa astenia ei yleensä aiheuta diagnostisia vaikeuksia minkä tahansa profiilin lääkärille. Tapauksissa, joissa astenia on seurausta stres- sistä, traumasta, sairaudesta tai toimii kehossa alkavien patologisten muutosten edeltäjänä, sen oireet ilmaistaan. Jos olemassa olevan taudin taustalla esiintyy asteniaa, sen ilmenemismuodot voivat haalistua taustaan ​​eivätkä ole niin havaittavissa taustalla olevan sairauden oireiden takana. Tällaisissa tapauksissa asteen merkkejä voidaan tunnistaa haastattelemalla potilasta ja yksityiskohtaisesti hänen valituksiaan. Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä kysymyksiin potilaan mielialasta, unen tilasta, hänen asenteestaan ​​työhön ja muihin vastuisiin sekä omaan tilaansa. Kaikki potilaat, joilla on astenia, eivät voi kertoa lääkärille heidän ongelmistaan ​​henkisen toiminnan alalla. Jotkut potilaat pyrkivät liioittelemaan olemassa olevia sairauksia. Objektiivisen kuvan saamiseksi neurologin on yhdessä neurologisen tutkimuksen kanssa tehtävä tutkimus potilaan kotialasta, arvioitava hänen emotionaalista tilaansa ja vastausta erilaisiin ulkoisiin signaaleihin. Joissakin tapauksissa on välttämätöntä erottaa astenia hypokondriaa-neuroosista, hypersomniasta ja depressiivisestä neuroosista.

Asteenisen oireyhtymän diagnoosi edellyttää potilaan pakollista tutkimista perussairaudesta, joka aiheutti astenian kehittymisen. Tätä varten voidaan järjestää lisäkonsultteja gastroenterologin, kardiologin, gynekologin, pulmonologin, nephrologin, onkologin, traumatologin, endokrinologin, infektiologin ja muiden kapeiden asiantuntijoiden kanssa. Kliinisten testien pakollinen toimittaminen: veri ja virtsa, kopogrammi, verensokeri, veren ja virtsan biokemiallinen analyysi. Tartuntatautien diagnosointi tapahtuu bakteriologisten tutkimusten ja PCR-diagnostiikan avulla. Indikaatioiden mukaan on määrätty instrumentaalisia tutkintamenetelmiä: vatsaelinten ultraäänitutkimus, gastroskopia, pohjukaissuolen kuulo, EKG, sydämen ultraääni, keuhkojen fluorografia tai radiografia, munuaisen ultraääni, aivojen MRI, lantion elinten ultraääni jne.

Astenian hoito

Yleiset suositukset asteniasta vähenevät optimaalisen työ- ja lepotilan valintaan; välttää kosketusta erilaisiin haitallisiin vaikutuksiin, mukaan lukien alkoholin käyttö; terveellisen liikunnan käyttöönotto päiväresurssiin; väkevöidyn ruokavalion noudattaminen ja tärkein sairaus. Paras vaihtoehto on pitkä lepo ja maisemamuutos: loma, kylpylähoito, turistimatka jne.

Elintarvikkeet, jotka sisältävät runsaasti tryptofaania (banaanit, kalkkunanliha, juusto, täysjyväleipä), B-vitamiini (maksa, munat) ja muut vitamiinit (ruusunmarja, mustaherukka, astiat, kiivi, mansikat, sitrushedelmät, omenat, salaatit raakavihanneksista) ja tuoreet hedelmämehut). Asteniaa sairastaville potilaille on tärkeää rauhallinen työympäristö ja psyykkinen viihtyisyys kotona.

Astenian lääkehoito yleislääketieteessä vähenee adapogeenien nimittämiseen: ginseng, Rhodiola rosea, Chinese Chinese, Eleutherococcus, Pantocrinum. Yhdysvalloissa on otettu käyttöön asteen hoitoon käytettävät käytännöt suurilla B-vitamiiniannoksilla, mutta tämä hoitomenetelmä on rajallinen, kun käytetään suurta osaa allergisista reaktioista. Useat kirjoittajat uskovat, että optimaalinen on monimutkainen vitamiinihoito, joka sisältää paitsi B-vitamiinit myös C-, PP-, sekä niiden aineenvaihduntaan osallistuvat mikroelementit (sinkki, magnesium, kalsium). Usein nootropeja ja neuroprotektoreita käytetään asteenian hoidossa (ginkgo biloba, pirasetaami, gamma-aminovoihappo, cinnariziini + pirasetaami, picamelon, hopanteenihappo). Niiden tehokkuutta asteeniassa ei kuitenkaan ole lopullisesti osoitettu, koska tällä alalla ei ole tehty merkittäviä tutkimuksia.

Monissa tapauksissa astenia vaatii oireenmukaista psykotrooppista hoitoa, jota vain kapea asiantuntija voi valita: neurologi, psykiatri tai psykoterapeutti. Esimerkiksi masennuslääkkeet, serotoniinin ja dopamiinin takaisinoton estäjät, antipsykoottiset aineet (antipsykoottiset aineet), proholinergisen lääkkeen lääkkeet (salbutiamiini) määrätään yksilöllisesti asteniaa varten.

Taudista johtuvan astenian hoidon onnistuminen riippuu suurelta osin jälkimmäisen hoidon tehokkuudesta. Jos pystyt parantamaan taustalla olevaa tautia, astenian oireet häviävät yleensä tai heikkenevät huomattavasti. Pitkittyneen kroonisen taudin remissiossa myös siihen liittyvät astenian ilmenemismäärät vähenevät minimiin.

Astenia: mikä tämä sairaus on? Oireet, hoito, miten ilmenee

Asteniaa kutsutaan usein yleisimmäksi mielenterveyshäiriöksi. Jokaisessa kolmannessa potilaassa, joka vierailee yleislääkäreillä, havaitaan asteenisten häiriöiden oireita. Siksi meidän pitäisi selvittää tätä neuropsykkistä ilmiötä.

Mikä tämä sairaus on?

Ymmärtääksemme, mitä astenia on ja miten se ilmenee, on tarpeen selvittää välittömästi: suurin osa tällaisesta häiriöstä ilmenee henkisissä prosesseissa - uupumuksessa ja väsymyksessä. Lisäksi astenian ilmenemismuodot ovat havaittavampia henkisen työtaakan ja toiminnan aikana, kun fyysisen työn aikana sen merkit ovat ensi silmäyksellä huomaamattomia.

Asteenisen oireyhtymän (AS) keskeinen osa voidaan kutsua ärtyvän heikkouden tilaksi. Se on organismin vaste erilaisille ärsykkeille, ilmenee hetkessä, hyvin väkivaltaisesti (emotionaalisen vasteen suhteen) ja päättyy äärimmäiseen ja äkilliseen koko ihmiskehon heikentymiseen. Ei ole mitään syytä, että asteenia esiintyy myös kroonisena väsymysoireyhtymänä (lääketieteessä ja psykologisessa tieteenalassa).

  • AS: ssä funktionaalinen astenia tapahtuu henkilön sopeutumismekanismien puutteena voimakkaiden emotionaalisten kokemusten ja vastuullisten elämän tapahtumien tapauksessa. Väsymys tällöin muuttuu vakaana eikä kulkea ajan myötä, riippuu vain henkisen tai fyysisen rasituksen voimakkuuden vähenemisestä tai lisääntymisestä. Tällainen patologinen väsymys häiritsee useiden ihmiskehon toimintojen normaalia suorituskykyä - hermoston vegetatiivisia ja yleisiä toimintoja.

Puhtaimmassa muodossaan astenia ei ilmene usein, vaan se on erilaisten somaattisten ja henkisten häiriöiden tai patologioiden olennainen kumppani.

ICD-10-koodi

  • Tunnetussa Maailman terveysjärjestön luokittelija ICD-10: ssä asteenia tapahtuu "huonovointisuuden ja väsymyksen" alaluokassa (koodi R53): asteenia BDU (ilman lisäspesifikaatioita), mukaan lukien joukko ominaispiirteitä - heikkous, väsymys, yleinen fyysinen uupumus, jopa letargia. Asteniaa esiintyy myös alaluokan G93.3 rakenteessa (otsikko "Muut aivosairaudet") - "väsymysoireyhtymä virussairauden jälkeen".
  • Tämä häiriö mainitaan somatoformin häiriöiden alaryhmässä (F45.3) - neurokirkulaarisena asteniana (yleisesti tunnetaan nimellä vegetatiivinen dystonia - sisäisten elinten yleinen toimintahäiriö, joka johtuu autonomisen hermoston puutteellisesta toiminnasta).
  • Yleisesti patologia koskee myös psykasteniaa, joka on muiden määriteltyjen hermosairauksien alaluokassa (koodi F48.8).

syitä

AS: n ilmentyminen ihmisessä riippuu monista ulkoisista ja sisäisistä tekijöistä.

Ihmisen aivojen poikkeavuuksia, sen patologiaa - siirrettyihin kraniocerebraalisiin vammoihin, tartuntataudeihin (enkefaliitiin, aivokalvontulehdukseen) liittyvät syyt, aivojen toiminnan verisuonten vauriot.

Hypertensiota esiintyy myös syissä - verenpaineen nousu itsessään voi heikentää ihmiskehoa, olla AU: n provosoiva determinantti.

Yleisimpiä astenian syitä pidetään seuraavina.

  1. Psykososiaaliset. Henkilökohtainen luontainen alttius ja sosiaalisen ympäristön tekijät, henkilön sosiaalinen ympäristö.
  2. Tarttuva ja immuuni. Tartuntatautien siirto, kehon immuunikomponentin yleinen heikkeneminen.
  3. Neurohormonaalisen. Häiriöt hermosolujen solujen työssä, varmistamalla aivojen ja koko organismin moitteeton toiminta.
  4. Metabolinen. Prosessit, jotka liittyvät ihmisen kehon riittämättömään aineenvaihduntaan.

Tieteellisessä ja lääketieteellisessä lähestymistavassa vallitsee käsite, jossa kuvatut syyt vaikuttavat ihmiskehoon monimutkaisella ja toisiinsa liittyvällä tavalla.

Astenia voi ilmetä vähintään kolmessa muodossa:

  1. hypersteninen: tämä muoto on ominaista liialliselle epäselvyydelle ja ärtyneisyydelle, kärsimättömyydelle missä tahansa alalla; tällainen toiminta ilmenee satunnaisesti, ilman selkeää päämäärää, on monia toimia, mutta ne kaikki jäävät keskeneräiseksi loppuun saakka nopean sammumisen vuoksi;
  2. hyposthenic: edellisen muodon vastakkainen muoto; se on asteena klassisessa mielessä - uupumus, sekä fyysinen että henkinen; motivaatiota aktiviteetteihin vähennetään, ulkomaailmassa ei ole lainkaan kiinnostusta, suorituskyky kärsii merkittävästi;
  3. eräänlainen ärsyttävä heikkous: vie välikohdan edellä lueteltujen muotojen joukkoon, tässä on sekä liiallista kiihtyvyyttä että heikkouden ja uupumuksen ilmentymiä - lisäksi liiallinen apatia ja aktiivisuus seuraavat toisiaan.

oireet

Kuten jo mainittiin, kehon heikkeneminen ja väsymys, fyysisen ja henkisen suunnitelman epätasapaino on yleinen nimi - asteeninen oireyhtymä.

Tämän häiriön oireet, jotka erottavat sen muista neuroottisista tiloista, on yleensä jaettu useisiin yleistettyihin ryhmiin:

  • fysiologiassa: väsymys, vaikka nukkuminen ja lepo, joka ei mene pois, yleinen heikkous lihaksissa ja koko kehossa; unen ja toiminnan rikkominen;
  • emotionaalisesti: voimakas ärtyneisyys, jopa lievällä ärsykkeellä;
  • aistien alueella: liiallinen herkkyys ääniä, valo- ja visuaalisia esineitä kohtaan (silmät ovat liian väsyneitä jopa lukemisen aikana);
  • kognitiivisella alalla: vaikeuksia keskittyä johonkin, kun suoritetaan perustoimintaa ja tehtäviä, heikentynyt muisti ja muistaminen;
  • sosiaalialalla: väsymys ihmisen kanssa;
  • motivoivalla alalla: kaikki suunnitellut näkymät ovat niin monimutkaisia ​​ja vaikeasti toteutettavia, että meidän on luovuttava suunnitelmien täyttämisestä.

Lapsilla

Astenian lapsuuden ilmenemismuodot ovat luonteeltaan lapsen muodostumisen aikoja, kun ensimmäiset ikään liittyvät kriisit ilmenevät, tai lapsi kokee vakavia sairauksia.

Lasten asteninen oireyhtymä perustuu ikään liittyviin ominaisuuksiin.

Voit diagnosoida tämän tilan jo yhden vuoden ikäisillä lapsilla:

  • kohtuuttoman usein ja pitkään itkemällä, odottamattomalla nukahtamisella, jos lapsi jää yksin päiväkodeeseen;
  • reagoimalla pelottelusta äkillisiin ääniin;
  • nopeaa väsymystä kommunikoimalla myös vanhempien ja sukulaisten kanssa (sitten kapina alkaa).

hoito

Kysymyksessä siitä, miten asteen hoitoa on parempi käyttää, ei pitäisi olla yksiselitteistä algoritmia. Seuraavassa kuvataan seuraavat tehtävät todennäköisemmin:

  • astenian vakavuuden ja siihen liittyvien oireiden korjaaminen (kasvulliset ilmenemismuodot, kipu, emotionaalinen, motivoiva, kognitiivinen);
  • ihmiskehon yleisen toiminnan kapasiteetin lisääminen;
  • astenian potilaan elämänlaadun vahvistaminen.

Muuhun kuin lääkehoitoon olisi sisällytettävä annostellut fyysiset kuormitukset niiden asteittaisen vahvistumisen myötä, joita käytetään yhdessä kognitiivisen käyttäytymisen hoidon kanssa vähentääkseen vähitellen väsymyksen, väsymyksen ja heikkouden tunteita.


Psykoterapian avulla voidaan pyrkiä vähentämään neuroottisia oireita ja yleisesti vahvistamaan potilaan rakentavaa (positiivista ja elämää vahvistavaa) psykologista asemaa AS: llä.

Suhteellisella tasolla on tärkeää hallita kroonista väsymysoireyhtymää. Käsittely kotona tässä rikkomisessa vaatii huomiota "pieniin asioihin":

  • ensinnäkin arvioida omaa nykytilaa (uni ja herätys, huomion heikkeneminen, keskittyminen, muisti),
  • kehon epäonnistumiseen vaikuttavien tekijöiden arviointi (ylikuormitus, väsymys, stressitekijät);
  • vakavien somaattisten sairauksien (häiriöt) olemassaolon arviointi.

Sovellettavissa myös lääkehoitojen ja niihin perustuvien infuusioiden kotikäyttömaksujen, monimutkaisten harjoitusten ja hoitoharjoitusten käytön yhteydessä.

Astenian virtauksen kesto riippuu ensisijaisesti samanaikaisen (primaarisen) taudin vakavuudesta. Yleensä potilaan asteninen tila ei ylitä useita viikkoja.

On tapauksia, joissa toipuminen voi viivästyä - esimerkiksi tarttuvan tai kompleksisen somaattisen taudin vuoksi. Yleisesti ottaen lääkärit eivät ole taipuvaisia ​​antamaan AU: ta parantumattomille häiriöille ja antamaan yksiselitteisen positiivisen näkymän elpymiselle.

Astenia: heikkous oireina

Väsymys kovan päivän jälkeen on normaali ilmiö, jonka keho voi selviytyä. Mutta vaikka pitkä lepo ei auta tuntemaan oloa paremmin, on järkevää epäillä hermoston "toimintahäiriötä". Asteniset olosuhteet ovat vähitellen tulossa tuskalliseksi norjaksi nykyaikaisessa yhteiskunnassa. Miten selviytyä patologiasta? Miksi se tapahtuu ja mitä oireita sillä on?

Astenia - mikä se on?

Asteniaa kutsutaan myös neuropsykiatriseksi heikkoudeksi, asteeniseksi oireyhtymäksi, asteeniseksi tilaksi, asteeniseksi reaktioksi. Tämä on patologinen tila, jossa potilas kärsii nopeasta väsymyksestä ja lisääntyneestä uupumuksesta, minkä vuoksi suorituskyky heikkenee, havaitaan mielialan vaihteluja ja yleinen hyvinvointi heikkenee.

Mitä tahansa asteenista häiriötä pidetään suhteellisen lievänä oireyhtymänä, ja sen hoidon merkitys voidaan aliarvioida. Kuitenkin tässä tilassa ihminen menettää kykynsä normaaliin elämään. Usein hermostunut astenia toimii myönteisenä taustana muiden vakavampien henkisten tai fyysisten häiriöiden muodostumiselle ja kehittymiselle. Ja vaikka nykyään on olemassa tehokkaita hoitoja, monet potilaat jättävät huomiotta epäterveellisen väsymyksen.

Astenia: oireyhtymän syyt

Astenisen tilan ilmentyminen liittyy keskushermoston ”varantojen” liialliseen kulutukseen. Häiriö esiintyy myös retiktion aktivoivan järjestelmän toiminnassa, joka on vastuussa aktiivisesta herätyksestä. Fyysisen tai henkisen astenian kehittymisen syyt, lähinnä toimi:

  1. Henkisen toiminnan häiriöt. Masennus, skitsofrenia, kognitiiviset häiriöt liittyvät aivojen rakenteen patologisiin muutoksiin ja siihen tulevien impulssien tukahduttamiseen. Tällaiset potilaat joutuivat lapsuudessaan usein kohtaamaan naurua, aggressiivisuutta, väkivaltaa ja aikuisten liiallisia vaatimuksia.
  2. Hermoston sairaudet, joihin liittyy verisuoni- ja orgaanisia vaurioita. Tähän ryhmään kuuluvat: neurokirkulaarinen dystonia, enkefaliitti ja muut tulehdussairaudet, Alzheimerin tauti. Potilaat kärsivät kipusta ja kroonisesta väsymyksestä johtuen johdonmukaisesti lisääntyneestä lihaksen sävystä.
  3. Tartuntataudit ja tulehdussairaudet. Asteenia voi esiintyä akuuttien hengitystieinfektioiden, influenssan, tuberkuloosin, elintarvikkeiden myrkyllisten infektioiden jne. Taustalla. Taudinaiheuttajien jätetuotteilla on kielteinen vaikutus potilaan tilaan.
  4. Endokriininen patologia. Kyse on diabeteksesta ja hyper- / hypothyroidismista. Näiden sairauksien vuoksi kehon energiaprosessi katkeaa.
  5. Ongelmia ruoansulatuskanavan, sydän- ja verisuonitaudin, hengityselinten kanssa. Mikä tahansa patologia, olipa kyseessä koliitti, verenpaine tai keuhkoputkia, tekevät kehosta haavoittuvan ja provosoivat sen häviämisen. Tämä edistää myös kroonisesti heikentynyttä koskemattomuutta.
  6. Vammoja. Enimmäkseen vaarallinen pää ja selkä. Lisäksi krooninen trauma osteokondroosin muodossa voi myös vaikuttaa negatiivisesti.
  7. Fyysinen, henkinen, emotionaalinen stressi. Jos henkilö ei osaa järjestää päivittäistä hoitoa oikein, ennemmin tai myöhemmin hän kohtaa asteniaa. Stressiä on myös merkittävä vaikutus: ne, jotka ovat jatkuvasti huolissaan ja kärsivät nopeasti hermostostaan.

Patologinen uupumus voi seurata tautia, ja se voi toimia sen seurauksena - kunnes keho on palautettu. Hermostuneiden kokemusten, huolenaiheiden, konfliktien aiheuttamaa astenista tilaa kutsutaan neurasteniaksi.

Toimiva ja orgaaninen astenia - mikä se on?

Astenia on kehityksen syistä riippuen kaksi päätyyppiä. On:

  1. Funktionaalinen astenia. Sitä havaitaan 45 prosentissa tapauksista. Tällaista väsymystä kutsutaan reaktiiviseksi ja kuuluu väliaikaisiin olosuhteisiin. Tähän luokkaan kuuluvat:
    • prenosologinen astenia on yhteinen väsymys, joka löytyy esimiehistä, johtajista, toimihenkilöistä;
    • synnytyksen jälkeinen astenia, joka on ominaista juuri synnyttäneille naisille;
    • iatrogeeninen astenia - johtuu lääketieteellisistä virheistä tai käytettyjen lääkkeiden sivuvaikutuksesta;
    • krooninen astenia - niin, että se pahenee säännöllisesti;
    • astenian ylijännite - liittyy henkiseen tai fyysiseen väsymykseen;
    • infektioiden jälkeinen astenia - ilmenee tarttuvan taudin jälkeen;
    • psykiatrinen astenia - liittyy toiminnallisiin rajahäiriöihin (masennus, unettomuus, ahdistus jne.)
  2. Orgaaninen astenia. Se diagnosoidaan 55%: lla potilaista. Patologia muodostuu taustaa vasten peruuttamattomia vahinkoja keskushermostoon. Jos hermoston heikkeneminen liittyy sairauteen tai päihteiden väärinkäyttöön (huumeet, vahvat lääkkeet), tapahtuu orgaaninen asteninen häiriö.

Orgaanisen luonteen oireyhtymä on yleensä vakavampi, koska se liittyy keskushermostoon. Toiminnalliset asteenoireet ovat yleensä palautuvia ja saattavat vastata hyvin hoitoon: joissakin tapauksissa oireyhtymä häviää jopa itsestään, jos vain provosoiva tekijä lakkaa toimimasta.

Astenia: patologisen tilan oireet

Merkkejä, jotka ilmentävät hermoston asteniaa, ovat erilaisia. Monissa tapauksissa oireet riippuvat patologian syystä, esimerkiksi:

  • astenian ateroskleroottisen luonteen vuoksi potilas valittaa muistin raukeamista ja lisääntyneestä repimiskyvystä;
  • verenpaineessa potilaat puhuvat sydämen kipuista;
  • gastriitin epämukavuus, joka havaittiin vatsassa.

Mutta on olemassa asteen oireita. Niiden joukossa ovat:

  1. Lisääntynyt väsymys.
  2. Keskittymisongelmat, unohtaminen.
  3. Vaikeudet sanojen valinnassa keskustelun aikana, epämääräinen ajatusten sanamuoto.
  4. Parannuksen puute lepäämisen jälkeen, raskaus päähän yön unen jälkeen.
  5. Jännitys, ahdistuneisuus, jännitys, vakaumus omassa epäjohdonmukaisuudessa.
  6. Nopea lujuuden menettäminen, mureneminen, nirso, mielialan vaihtelut.

Astenian oireet ovat vähemmän ilmeisiä päivän alkupuoliskolla, yleensä alkavat näkyä lounaan ja illan jälkeen.

Asteninen persoonallisuushäiriö - mikä se on?

Astenisen mielestä tänään ymmärretään riippuvainen persoonallisuushäiriö. Henkilö samanaikaisesti:

  • tuntuu avuttomalta, kyvyttömältä, epäpätevältä;
  • etsivät jatkuvasti tukea muilta;
  • pyrkii siirtämään vastuuta elämästään muille;
  • ei voi tehdä itsenäisiä päätöksiä;
  • tuntee itsenäisen elämän pelon;
  • pelkää olla yksin;
  • noudattaa muiden tarpeita.

Riippuva häiriö kuuluu paniikki- ja ahdistushäiriöiden ryhmään. Suoraan astenian kanssa se ei ole yhteydessä.

Astenia: miten kohdella itseäsi?

Astenian itsekäsittely liittyy pääasiassa elämäntapamuutoksiin. On tarpeen:

  1. Hylkää yön muutokset työssä. Muista nukkua 7-8 tuntia yöllä.
  2. Lepo päivällä, ei hukkua.
  3. Minimoi jännitystasot. Tarvittaessa vaihda työpaikkoja.
  4. Päivittäinen voimistelu.
  5. Syö oikein.
  6. Lopeta alkoholin ja huumeiden juominen, päästä eroon nikotiiniriippuvuudesta.

Itse asiassa tämä on kaikki, mitä henkilö voi tehdä itse. Jos elämän rutiininmuutos ei ole auttanut, asteenian hoito on suoritettava asiantuntijan valvonnassa. Varsinkin jos ongelma ei johdu stressistä ja ylikuormituksesta, vaan jostain sairaudesta.

Asteninen tila: psykoterapeutin hoito

Psykoterapia on tärkeä osa asteenisten sairauksien hoidossa. Tänään on kolme pääaluetta:

  1. Etiotropic. Vaikutus on välitön astenian aiheuttaja, jotta henkilö voi tarkastella kriittisesti hänen tilaansa. Lasten konflikteja ja vammoja analysoidaan, perhe- ja gestaltterapia tehdään.
  2. Patogeeninen. Hoidon tavoitteena on keskeyttää patologian muodostumisen ketju. Sovelletut tekniikat NLP, ehdollisten refleksien korjaus, vaikutus kognitiiviseen käyttäytymiseen.
  3. Oireenmukaista. Hoidon tehtävänä on poistaa häiritsevät merkit. Tätä käytäntöä varten auto-koulutus, ehdotukset, hypnoosi.

Psykoterapia ja elämäntapamuutokset ovat usein tarpeellisia elpymisen saavuttamiseksi. Lisäksi se voi olla suositeltavaa: kuntohoito, hieronta, vesihoito, akupunktio.

Astenia: hoito - huumeet

Astenian lääkehoito tehdään vain lääkärin suosituksesta. Käytä:

  1. Nootrooppiset aineet (pirasetaami, pyritinoli). Lisää psyyken vakautta ylikuormitukseen, stimuloi muistia.
  2. Rauhoittimet (Phenibut, Atarax, Clonazepam). Estä ahdistusta.
  3. Antidepressantit (fluoksetiini, imipramiini). Ne auttavat normalisoimaan unta ja ruokahalua, parantamaan mielialaa, lisäämään henkistä toimintaa.
  4. Epätyypilliset psykoosilääkkeet (klotsapiini, aripipratsoli). Nopeuta aineenvaihduntaprosesseja ja tee aivokuoren solut vastustuskykyisemmiksi haittavaikutuksille.
  5. Sedatiivit (Valerian, Novopassit). Paranna muiden lääkkeiden vaikutusta. Säädä inhibitio- ja kiihottumisprosesseja.

Tarvittaessa voidaan määrätä ja muita asteenia aiheuttavia lääkkeitä. Kussakin tapauksessa hoito valitaan yksilöllisesti.

Astenia on ehto, jota ei voida sivuuttaa. Jos voimattomuuden tunne ei kadota muutamassa päivässä, vaan vain lisääntyy, on ryhdyttävä toimenpiteisiin. Ja tärkein on asiantuntijan vierailu.

Lisäksi Noin Masennuksesta